Kursplan

Kursplanen är utformad av KHYF under ledning av TKV Desikachar och följer T Krishnamacharyas undervisning av yoga. Kursen syftar till att:

Presentera yoga som en helhetsdisciplin.
Erbjuda yoga som verktyg för individuellt utövande och personlig utveckling.
Utforska yoga som ett system av österländsk psykologi.
Förse lärare med redskap för att leda grupplektioner såväl som allmänna individuella lektioner i yoga.
Introducera yoga som ett komplementärt system för hälsa.

Kursplanen innehåller ett minimum av:

380 timmar lärarledda teoretiska och praktiska lektioner
25 timmar individuell kontakttid med mentor
25 timmar observation av undervisning
25 timmar assisterande i undervisning
75 timmar projektarbeten

Ämnen som kommer att behandlas är asana- och pranayamateori, meditation, lektionsplanering, individuell anpassning av asana och pranayama, metodik samt en introduktion till yoga som terapi.

I utbildningen ingår även ämnen som yogans historia, yogafilosofi från Patanjalis Yoga Sutra samt en introduktion till andra viktiga yogatexter såsom Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, och Yoga Rahasya. Förutom de teoretiska ämnena så ingår lektioner med praktiskt utövande av asana, pranayama, meditation och recitering av Yoga Sutra.

Ett annat praktiskt moment under utbildningen är att observera samt att assistera yogalektioner. Under utbildningen kommer också deltagarna att ha ett individuellt yogautövande. Detta utövande guidas av privatlektioner med deltagarens mentor.

Mentorskap, kärnan av KHYF-kursen

Eftersom yoga traditionellt undervisas en mot en, läggs stor vikt vid mentorskap under KHYFs utbildningar. Varje elev tilldelas en mentor som de träffar regelbundet under hela utbildningen. Mentorns roll är att utveckla och följa upp elevens individuella utövande samt att vara ett stöd för kursdeltagaren under utbildningen. Mentor-elev relationen har även en central roll vid den slutliga bedömningen av varje elev inför certifieringen.

Certifiering från KHYF

För att erhålla ett certifikat krävs deltagande och ett godkänt genomförande av utbildningens teoretiska och praktiska moment. Det personliga utövandet, inlämningsuppgifter samt muntliga och skriftliga prov under hela utbildningen kommer att ligga till grund för den slutliga utvärderingen.
Certifieringen utfärdas av KHYF. När detta certifikat erhålls kan deltagarna teckna sig som "Yogalärare ansluten till Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation" och deras namn kommer att finnas på KHYF's officiella hemsida som anslutna yogalärare. Denna certifiering kommer att vara giltig i fem år, då den måste uppdateras hos KHYF. Kostnaden för certifieringen betalas direkt till KHYF och uppgår i dag till 170 Euro.